Совершенная красота. Чопра Дипак, Снайдер Кимберли

Почувствуйте себя красивыми, здоровыми и энергичными с революционным методом Дипака Чопры и звездного диетолога Кимберли Снайдер и откройте в себе Совершенную красоту, данную вам самой природой! Вы узнаете: • Как улучшить состояние своей кожи и продлить молодость. • Как подобрать продукты питания, подходящие именно вам, и выработать полезные пищевые привычки. • Как настроиться на природные ритмы своего тела. • Как продолжительность и качество сна влияют на ваш внешний вид. • Как достичь баланса солнечной и лунной энергии и всех элементов Вселенной. • Как дыхательные упражнения и йога помогают обрести идеальную форму.