Как перестать беспокоиться и начать жить. Оригинальное издание

Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров. Легендарное руководство по борьбе с тревогой. Содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справиться с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Книгу просто необходимо прочитать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников. Вы узнаете, как: • не зацикливаться на мелких переживаниях и освободиться от лишней тревоги; • начать жить сегодняшним днем, отпустив половину забот; • предотвращать эмоциональное выгорание и быстро возвращать себе силы; • избавиться от страхов, связанных с работой и деньгами. Мировой бестселлер. Достоверный перевод оригинала 1948 года. Предисловие от катерины ленгольд. Продано более 10 миллионов экземпляров ПО всему миру. Главные секреты внутренней гармонии И спокойствия. Лучшие упражнения для избавления от тревоги.