Как перестать беспокоиться и начать жить Карнеги Дейл

•Мировой бестселлер в новом современном оформлении! •Удобный для чтения шрифт и макет, качественная бумага. •Проверенные временем советы Дейла Карнеги помогли бесчисленному количеству людей избавиться от привычки беспокоиться и научили справляться с тревогой. •Набор практических формул, которые вы сможете применить на практике уже сегодня. Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли избавиться от этих неприятных чувств? Конечно, да, утверждает Дейл Карнеги — всемирно известный эксперт по саморазвитию. Его мудрые советы помогли миллионам людей научиться не портить себе жизнь, избавиться от привычки беспокоиться о чужом мнении, не переживать по мелочам, преодолеть страх неудач и упущенных возможностей. В книге разбираются основные типы проблем, свойственных чутким, тревожным людям. Дейл Карнеги подсказывает, как лучше справиться с каждой из них, чтобы вернуться к полной радости, продуктивной и счастливой жизни.